螨虫的去除通常可以通过高温清洗、紫外线除螨仪、保持环境干燥以及药物处理等方法综合控制。日常需注意清洁和通风，必要时可配合药物干预。
1、高温清洗
螨虫在55℃以上的高温环境中无法存活。建议将床单、被套等纺织品用热水浸泡10分钟以上，再使用高温烘干或暴晒，可有效灭杀螨虫及虫卵。每周清洗一次可减少螨虫滋生。
2、紫外线除螨仪
这类设备通过特定波段的紫外线破坏螨虫DNA结构，同时高频振动拍打可分离织物深层的虫体。使用时需缓慢推动仪器，重点处理床垫、沙发等织物表面，每周操作2-3次效果更佳。
3、干燥通风
螨虫适宜在湿度60%-80%的环境中繁殖。使用除湿机将室内湿度控制在50%以下，每日开窗通风2小时以上，特别是在卫生间、厨房等潮湿区域安装排风扇，能显著抑制螨虫生存。
4、药物处理
苯甲酸苄酯乳剂、尼帕净等杀螨药剂可喷洒于地毯、窗帘等难以清洗处。使用前需佩戴手套和口罩，按照说明书浓度稀释，处理后保持通风2小时。此类药物对尘螨、蠕形螨均有灭杀作用。
日常应注意减少室内毛绒制品堆积，定期更换空调滤网。若出现持续皮肤瘙痒、呼吸道不适等症状，建议到皮肤科或过敏反应科就诊，通过专业检测确认螨虫种类后针对性处理。