茶锈是茶具表面残留的茶垢，通常由茶多酚、矿物质等氧化沉积形成，少量摄入一般不会直接危害健康。但长期积累或使用劣质茶具时可能存在潜在风险。
1、金属元素沉积
若茶具材质不合格，长期使用可能析出铅、汞等重金属，随茶锈被摄入体内。这类重金属难以代谢，过量蓄积可能损伤神经、消化系统，需选择食品级不锈钢或陶瓷茶具。
2、霉菌滋生风险
茶锈长期处于潮湿环境易滋生霉菌，尤其夏季高温时可能产生黄曲霉毒素。误食后可能出现腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状，建议每次饮茶后及时清洗茶具。
3、影响营养成分吸收
茶锈中的鞣酸类物质可能与食物中的铁、钙等矿物质结合，降低人体吸收率。长期如此可能增加贫血、骨质疏松等疾病的发生概率，但需结合个人饮食结构综合判断。
日常建议使用软毛刷定期清除茶垢，避免使用钢丝球等破坏茶具表面。若使用茶具后出现持续性恶心、腹泻等症状，应及时就诊排查病因。