服用中药期间通常可以适量食用肉类，但需根据体质、药物性质及病情调整。若存在消化问题或药性冲突，则需限制摄入。
1、消化问题
若中药用于调理脾胃虚弱或消化不良，过量食用肉类可能加重胃肠负担，影响药物吸收。此时应减少高脂肪、难消化的肉类，选择鱼肉、鸡肉等易消化类型。若出现腹胀、腹泻等症状，需及时调整饮食结构。
2、药性冲突
清热类中药与油腻食物同服可能降低药效，如黄连、黄芩等苦寒药材。服用滋补类中药时，适量摄入瘦肉可辅助药效发挥，但需避免同时食用肥甘厚味，以免滋腻碍胃。
3、体质因素
湿热体质患者需控制红肉摄入，防止助湿生热。术后或气血亏虚者，在医生指导下可增加优质蛋白摄入，但需与中药服用时间间隔1-2小时，避免影响药效吸收。
具体饮食安排建议提前咨询中医师，根据个体体质和用药方案制定。服药期间注意观察身体反应，出现不适及时就诊调整治疗方案，切勿自行改变饮食结构影响疗效。