感冒鼻塞的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及日常调理等，需根据具体症状的严重程度进行选择。若症状持续加重或伴随发热等不适，建议及时就医。
1、药物治疗
感冒鼻塞可能与鼻腔黏膜充血水肿有关，可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱片、氯雷他定片等药物缓解症状。若合并细菌感染，需配合阿莫西林胶囊等抗生素治疗。鼻腔分泌物较多时，也可短期使用呋麻滴鼻液收缩血管改善通气。
2、物理治疗
使用生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物，减轻黏膜水肿。热敷鼻根部可促进局部血液循环，建议每日2-3次，每次10-15分钟。蒸汽吸入法可通过湿润鼻腔缓解干燥性鼻塞，注意水温控制在40℃左右避免烫伤。
3、日常调理
保持室内湿度在50%-60%可减轻鼻部不适，建议使用加湿器或放置水盆。睡觉时抬高床头15-20度有助于减轻鼻腔充血。每日保证2000ml温水摄入可稀释鼻腔分泌物，避免摄入辛辣刺激食物。
出现鼻塞症状时，应避免用力擤鼻以防引发鼻出血或中耳炎。若出现脓性鼻涕、持续头痛或发热超过3天，需警惕鼻窦炎等并发症，应及时到耳鼻喉科就诊。治疗期间注意观察药物不良反应，如使用减充血剂超过7天可能引发药物性鼻炎。