消肿的中药通常有茯苓、泽泻、丹参、赤小豆、车前子等，但具体用药需根据病因遵医嘱选择。不同中药针对的水肿类型及作用机制存在差异，建议就医明确诊断后再使用。
1、茯苓
茯苓具有健脾利湿的功效，适用于脾虚湿盛引起的水肿。中医认为脾主运化水湿，脾虚时水液代谢障碍可导致肢体浮肿。茯苓可通过增强脾胃功能促进体内多余水分排出，常与白术、桂枝等配伍使用。
2、泽泻
泽泻擅长利水渗湿，常用于湿热内蕴或下焦水停导致的水肿。现代研究显示其含有的泽泻醇能增加尿液生成，帮助排出体内潴留的液体。对于小便不利、下肢肿胀者，常与猪苓、茯苓组成五苓散应用。
3、丹参
丹参具有活血化瘀作用，适用于血瘀阻滞脉络引起的水肿。此类水肿多伴有局部青紫、疼痛，常见于外伤或静脉回流障碍。丹参能改善微循环，促进组织液回流，常与红花、桃仁等活血药配伍使用。
使用消肿类中药需注意辨证施治，湿热体质者不宜长期使用温燥药物，孕妇需慎用活血化瘀类中药。日常应限制钠盐摄入，避免久站久坐，适当抬高患肢促进血液循环。若水肿持续加重或伴有呼吸困难等严重症状，应及时就医排查心肾疾病。