女性月经持续时间一般在3~7天，具体天数因人而异，可能受激素水平、子宫健康状况及生活习惯等因素影响。若经期过长或过短，建议及时就医检查。
月经持续时间主要与体内雌激素和孕激素水平的变化有关。激素分泌稳定时，子宫内膜脱落速度适中，经期通常维持在正常范围内。部分女性可能存在黄体功能不全或多囊卵巢综合征等问题，导致激素失衡，从而引起经期延长或缩短。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病也可能影响月经周期。这些疾病会改变宫腔结构或干扰内膜正常脱落，进而导致经期异常。此外，长期熬夜、过度节食或剧烈运动等不良生活习惯，可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，间接造成月经周期紊乱。
建议女性保持规律作息和均衡饮食，避免过度劳累。若连续3个月经周期出现经期少于2天或超过8天的情况，应尽早就医进行妇科超声和性激素六项检查。经期结束后出现异常出血需警惕子宫内膜病变，及时到妇科门诊就诊。