胃消化不好通常可以吃促进胃动力的药物、助消化药物以及易消化的食物，但用药需遵医嘱。常见药物包括多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等，食物如小米粥、山药、南瓜等也有助于缓解症状。
1、促进胃动力的药物
胃消化不好可能与胃动力不足有关，多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物能够促进胃排空，缓解胃胀、嗳气等症状。这类药物通过刺激胃肠道平滑肌收缩，加速食物从胃进入肠道，从而减轻胃部负担。但需注意这类药物可能存在心律失常等副作用，应在医生指导下使用。
2、助消化药物
健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物含有消化酶或促消化成分，可帮助分解食物中的蛋白质、脂肪等大分子物质，改善腹胀、食欲不振等症状。胰酶肠溶胶囊等药物直接补充胰腺分泌不足的消化酶，适合慢性胰腺炎等疾病引起的消化不良，但需整粒吞服以避免胃酸破坏活性。
3、易消化的食物
小米粥含有丰富B族维生素和膳食纤维，能温和刺激胃肠蠕动。山药中的黏蛋白成分具有保护胃黏膜的作用，南瓜富含果胶可吸附胃内多余胃酸。建议将食物煮至软烂，采用少食多餐方式，避免辛辣、油腻等刺激性饮食加重消化负担。
日常应注意细嚼慢咽，餐后适当散步促进消化。若长期存在胃胀、反酸等症状，建议及时进行胃镜检查明确是否存在慢性胃炎、胃溃疡等器质性疾病。避免自行长期服用抑酸药掩盖病情，用药期间如出现腹痛加重、黑便等情况需立即就医。