后脑壳疼痛可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、高血压、脑膜炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长期保持不良姿势或精神紧张可能导致枕神经受压，引发后脑壳疼痛。这种情况通常表现为钝痛或紧箍感，可能伴随颈部僵硬，一般通过热敷、按摩等物理方式即可缓解。若因睡眠不足引起，充分休息后症状多会消失。
2、颈椎病
椎动脉型颈椎病可能压迫枕大神经，导致后脑部放射性疼痛。患者常伴有颈部活动受限、上肢麻木等症状，颈椎CT或MRI可明确诊断。治疗时可遵医嘱使用颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物，配合颈椎牵引治疗效果更佳。
3、高血压
血压急剧升高至160/100mmHg以上时，可能引发枕部搏动性疼痛。这种情况多伴有头晕、恶心等前庭症状，需及时监测血压。临床常用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，同时需要低盐饮食并控制情绪波动。
4、脑膜炎
颅内感染引发的脑膜刺激征可导致枕部剧烈疼痛，常伴有喷射状呕吐、颈项强直和高热（39℃以上）。确诊需进行脑脊液检查，治疗需静脉滴注头孢曲松钠、甘露醇注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物，严重时需重症监护治疗。
出现后脑壳疼痛若持续超过24小时不缓解，或伴随意识障碍、肢体瘫痪等症状，应立即到神经内科就诊。日常生活中应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备，高血压患者需每日监测血压并规律服药。