烦躁不安可能是焦虑症的表现，但也可能与其他因素有关，比如压力过大、甲状腺功能亢进或抑郁症等。具体是否属于焦虑症，需要结合其他症状和医学检查综合判断。
1、压力或情绪波动
日常生活中的压力事件或情绪波动可能导致暂时性烦躁不安。这种情况通常通过休息、调整心态或适当运动可以缓解，一般不会持续较长时间。
2、焦虑症
焦虑症患者常出现持续性烦躁不安，伴随过度担忧、紧张、心悸等症状。若这种状态持续数月且影响正常生活，建议就医进行心理评估和量表测试，由医生确诊是否为焦虑症。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，引发心慌、手抖、易怒和烦躁不安。需通过甲状腺功能检测（如TSH、FT3、FT4）结合临床表现进行鉴别。
4、抑郁症
部分抑郁症患者会出现烦躁、易激惹等情绪，常与兴趣丧失、精力下降等症状共存。心理科医生会通过问诊和评估量表区分抑郁症与焦虑症。
如果烦躁不安频繁出现且伴有身体不适，建议前往医院进行甲状腺功能、心电图等检查，同时结合心理评估明确病因。日常可通过规律作息、正念冥想等方式调节情绪，避免自行使用镇静药物。