月经前胸部胀痛多与激素水平波动、乳腺组织增生以及精神因素有关。这种症状常见于黄体期，通常在月经来潮后逐渐缓解。
1、激素水平波动
月经周期中雌激素和孕激素的分泌变化会导致乳腺组织充血水肿。雌激素促进乳腺导管扩张，孕激素刺激腺泡发育，两者共同作用可能使乳房敏感度增加，出现胀痛或触痛感。
2、乳腺组织增生
部分女性存在生理性乳腺增生，在经前因激素影响会出现腺体肿胀。这种增生属于良性变化，可能伴随乳房结节感，但疼痛程度与增生范围无直接相关性，月经结束后多自行消退。
3、精神因素影响
焦虑、紧张等情绪变化可能通过神经内分泌调节影响乳腺组织。压力状态下肾上腺素分泌增加，可能加重乳房血管收缩和局部敏感度，使胀痛感知更为明显。
若胀痛程度逐渐加重或持续至月经结束后，建议进行乳腺超声检查排除器质性疾病。日常可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入、适度热敷等方式缓解不适，保持规律作息和情绪稳定有助于减轻症状。