月经前胸部胀痛可能是由于激素水平变化、乳腺组织对激素敏感性增加或乳腺疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.激素水平变化：月经前体内雌激素和孕激素水平波动，可能导致乳腺组织水肿和增生，从而引起胸部胀痛。这种情况通常会在月经来潮后自然缓解。
2.乳腺组织对激素敏感性增加：部分女性乳腺组织对激素变化较为敏感，即使激素水平变化不大，也可能引起较为明显的胸部胀痛。这种情况可以通过调整饮食、减少咖啡因摄入、保持良好作息等方法来缓解。
3.乳腺疾病：如乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等乳腺疾病也可能导致胸部胀痛。这类情况需要通过医学检查确诊，并根据医生建议进行治疗，可能包括抗生素治疗、手术等。
除以上原因外，还可能与情绪波动、压力过大等因素有关。建议保持心情舒畅，适当进行放松锻炼，并在出现症状时及时就医。