子宫复旧不良可通过药物治疗、物理治疗、日常护理、中医治疗以及手术治疗等方式进行改善。具体方案需根据产妇的身体恢复情况及病因制定，建议及时就医检查。
1、药物治疗
针对宫缩乏力引起的复旧不良，可遵医嘱使用缩宫素注射液促进子宫收缩，产妇安胶囊帮助排出宫腔残留物，益母草颗粒改善子宫血液循环。若存在感染需配合阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。
2、物理治疗
低频脉冲电刺激可通过电流刺激子宫平滑肌收缩，生物反馈治疗帮助产妇恢复盆底肌功能，红外线照射能促进局部血液循环，加速恶露排出和内膜修复。
3、日常护理
产后顺时针按摩子宫底可增强宫缩力度，保持外阴清洁能预防感染。建议多食用猪肝、菠菜等富含铁元素的食物，避免生冷辛辣饮食刺激子宫。
4、中医治疗
针灸关元、子宫等穴位可调节气血运行，中药汤剂如生化汤能活血化瘀，搭配艾灸神阙穴可温经散寒，但需在中医师指导下进行。
5、手术治疗
宫腔内有胎盘胎膜残留时，需行清宫术清除组织物。若合并严重感染形成脓肿，可能需要进行宫腔引流或病灶切除术。
出现恶露持续时间超过6周、反复出血或发热等症状时，应及时进行超声检查和血常规检测。治疗期间需定期复查子宫恢复情况，避免过早进行体力劳动，保持充足休息有助于身体康复。