汗脚的治疗方法需根据具体病因及严重程度选择，不存在适用于所有人的最有效方法。一般可通过保持足部干燥、外用止汗剂、药物治疗、肉毒素注射、手术治疗等方式进行改善，建议在医生指导下选择合适方案。
1、保持足部干燥
日常需注意足部清洁，每天用温水及温和皂剂清洗，洗后彻底擦干，尤其注意趾缝。选择透气性好的棉袜及网面鞋，避免穿胶鞋或厚重靴子。可准备多双鞋交替使用，放置通风处晾晒，减少潮湿环境滋生细菌。
2、外用止汗剂
20%氯化铝溶液等止汗产品可涂抹于足底，通过暂时阻塞汗腺导管减少排汗。建议睡前清洁后使用，次日晨起洗净，需持续使用2-4周见效。但需注意长期使用可能引起皮肤刺激，出现红斑、脱屑时应停用。
3、药物治疗
合并真菌感染时可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，细菌感染可用莫匹罗星软膏。严重多汗者可短期口服抗胆碱能药物如奥昔布宁片，但可能引起口干、便秘等副作用，需严格遵医嘱使用。
4、肉毒素注射
局部注射A型肉毒毒素可阻断支配汗腺的神经传导，效果可持续4-6个月。需由专业医生在足底标记注射点，通常每侧注射30-50单位，治疗后2-7天显效。可能出现暂时性注射部位疼痛或肌力减弱。
5、手术治疗
顽固性病例可考虑胸交感神经切断术，通过阻断T2-T4节段神经抑制汗腺分泌。但存在代偿性多汗风险，表现为躯干或大腿出汗增多，通常建议优先尝试非侵入性治疗。
汗脚患者应避免辛辣食物及精神紧张等诱因，定期修剪趾甲、去除死皮。若足部出现糜烂、异味加重或药物治疗无效，需及时到皮肤科就诊。不建议自行使用偏方泡脚或长期使用激素类药膏，以免加重病情或引发接触性皮炎。