肺是人体重要的呼吸器官，主要功能包括气体交换、过滤防御、维持酸碱平衡、参与代谢以及免疫防御等。其通过协调多系统运作维持机体正常生理活动。
1、气体交换
肺通过肺泡与毛细血管进行氧气和二氧化碳的交换。吸气时氧气进入肺泡并扩散入血液，与血红蛋白结合输送至全身；呼气时二氧化碳从血液进入肺泡排出体外，每分钟约完成5-8升气体交换。
2、过滤防御
呼吸道黏膜分泌黏液可吸附空气中的粉尘、病原体，纤毛摆动将异物以痰液形式排出。鼻毛和支气管分支结构能阻挡80%以上直径大于10微米的颗粒物。
3、维持酸碱平衡
通过调节二氧化碳排出量维持血液pH值在7.35-7.45。当体内酸性物质增多时，呼吸频率加快排出更多二氧化碳；碱性物质过多时则减缓呼吸保留碳酸。
4、参与代谢
肺毛细血管内皮细胞含血管紧张素转换酶，能将血管紧张素Ⅰ转化为具有升压作用的血管紧张素Ⅱ。还能合成肺泡表面活性物质降低表面张力，分解缓激肽等生物活性物质。
5、免疫防御
肺泡巨噬细胞可吞噬病原微生物，树突状细胞参与抗原提呈。分泌型IgA覆盖在呼吸道表面形成免疫屏障，杯状细胞分泌的黏液含有溶菌酶等抗菌成分。
建议保持环境空气流通，避免接触烟草烟雾和工业粉尘。进行适度的有氧运动可增强肺活量，出现持续咳嗽、呼吸困难等症状应及时进行肺功能检查。冬季注意保暖预防呼吸道感染，高危职业工作者需规范佩戴防护装备。