棘上韧带炎的典型症状主要包括局部疼痛、活动受限以及压痛等，可能与长期劳损、姿势不当等因素有关。该病常见于肩颈或腰背部，症状易在劳累后加重，需及时干预以缓解不适。
1、局部疼痛
疼痛是棘上韧带炎最突出的症状，常表现为病变部位持续性酸痛或钝痛，尤其在肩部外展、旋转或长时间保持固定姿势时加剧。疼痛可能向周围放射，例如颈部或上臂，但通常局限于韧带附着点附近。寒冷、劳累等因素可诱发或加重疼痛，休息后可能暂时缓解。
2、压痛
在棘突上方或肩胛冈等韧带附着区域，按压时可出现明显痛点。触诊时可能触及条索状增厚的韧带组织，按压时疼痛程度与炎症严重程度相关。部分患者会在特定体位（如低头、耸肩）时诱发剧烈压痛，这个体征常作为临床诊断的重要依据。
3、活动受限
由于疼痛和炎症反应，患者常出现关节活动范围减小。肩部患者可能无法完成梳头、后背抓握等动作，腰背部受累者弯腰、转身时会受限。急性期可能伴随肌肉保护性痉挛，进一步限制运动功能，但一般不会出现关节器质性僵硬。
若出现上述症状，建议尽早就医明确诊断。日常生活中需注意避免提拉重物、减少重复性肩部动作，必要时可通过热敷、冲击波等物理疗法改善局部循环。急性发作期应遵医嘱使用抗炎镇痛药物，并配合康复锻炼加强周围肌肉稳定性。