正常女性乳头的形态、颜色及大小存在个体差异，通常表现为对称、柔软且无异常分泌物。其外观特征主要包括颜色均匀、形状规则、表面光滑等，具体可能因年龄、激素水平等因素有所不同。
1、颜色
乳头颜色通常为粉红色、棕色或深褐色，与乳晕颜色接近或略深。深浅受遗传、激素变化（如妊娠、哺乳）等因素影响，青春期后色素可能逐渐加深，属于正常生理现象。
2、形状
正常乳头多呈圆柱形或圆锥形，突出于乳晕平面约0.5-1.5cm。部分人群可能出现扁平状或内陷状乳头，但按压乳晕区域时乳头应能凸出，若持续性内陷需警惕病理性改变。
3、质地
健康乳头皮肤光滑无脱屑，触感柔软有弹性。表面可能存在8-15个乳孔，哺乳期可见乳汁分泌孔。非哺乳期若出现血性、脓性分泌物需及时就诊。
4、对称性
双侧乳头基本对称，但约30%女性存在轻微高低差异，通常不超过1cm。若近期出现明显不对称或偏移，可能与乳腺疾病相关。
日常应注意观察乳头状态变化，避免过度摩擦或使用刺激性护肤品。建议每月进行乳房自检，注意是否有乳头内陷、皮肤橘皮样改变或肿块。40岁以上女性应定期进行乳腺超声或钼靶检查，发现乳头溢液、持续性瘙痒、溃疡等异常表现时，需尽早就医明确诊断。