膝盖淤青可能是生理性原因所致，也可能与外伤、凝血功能异常、感染性疾病等病理性原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或局部受压可能导致膝盖皮下毛细血管破裂，形成淤青。这种情况通常无其他伴随症状，适当热敷或休息后可自行消退，一般无需特殊治疗。
2、外伤
碰撞、跌倒等外力作用下，皮下软组织受损出血是膝盖淤青最常见的原因。可能伴随肿胀、压痛等症状，24小时内可冷敷减轻出血，后期热敷促进吸收。疼痛明显时可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶、跌打镇痛膏等外用药。
3、凝血功能异常
血小板减少症或血友病患者可能出现自发性膝盖淤青，常伴有牙龈出血、皮下瘀斑等表现。需在医生指导下使用维生素K1片、氨甲环酸片、酚磺乙胺片等药物改善凝血功能，严重者需输注血小板。
若膝盖淤青持续加重或伴有发热、关节活动受限等症状，建议及时到血液科或骨科就诊。日常应避免剧烈运动和外伤，凝血功能障碍患者需定期监测凝血指标，治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量或停药。