颈椎病的治疗通常需要根据病情严重程度选择日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等综合方法。如果症状持续加重，建议及时就医评估。
1、日常调理
避免长时间低头或保持同一姿势，适当进行颈椎活动，如缓慢转动颈部、做米字操等。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部受凉。日常注意调整工作姿势，每小时起身活动5-10分钟。
2、物理治疗
在康复科医师指导下进行颈椎牵引，可帮助扩大椎间隙缓解神经压迫。中医推拿、针灸等疗法能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。热敷、红外线照射等理疗方式也有助于减轻疼痛。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。伴有神经根水肿者可短期应用甘露醇注射液，神经损伤患者可配合甲钴胺片营养神经。肌肉痉挛严重时可用氯唑沙宗片缓解。
4、手术治疗
对于存在严重脊髓压迫、神经根压迫或椎动脉严重受压的患者，可能需要通过颈椎前路减压融合术、椎间孔扩大术等手术治疗。术后需严格遵医嘱进行康复训练。
出现颈部疼痛、上肢麻木等症状时应尽早就诊，通过X线、CT或MRI明确病变类型。所有治疗方案均需在骨科或康复科医生指导下进行，切勿自行使用激素类药物或长期依赖止痛药。日常生活中建议加强颈背肌锻炼，如游泳、小燕飞等运动，但急性发作期需避免剧烈活动。