6岁女孩身高不达标时，可通过日常饮食调理、适当运动、定期监测、药物治疗以及生长激素治疗等方式进行干预。具体方案需结合儿童个体情况，在医生指导下选择。
1、日常饮食调理
保证每日摄入优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，同时增加富含钙质的食物如奶酪、豆腐、绿叶蔬菜。维生素D可通过食用深海鱼类或晒太阳补充，必要时遵医嘱服用维生素D滴剂促进钙吸收。避免挑食、偏食，保证营养均衡。
2、适当运动
每天进行30-60分钟纵向运动，如跳绳、摸高跳、游泳等，可刺激生长板细胞增殖。运动后适当拉伸肢体，有助于改善体态和骨骼发育。需注意避免过度运动导致关节损伤。
3、定期监测生长速度
每3个月测量身高体重并绘制生长曲线图，建议每年拍摄左手骨龄片评估骨骼成熟度。若年生长速度低于5厘米或骨龄落后实际年龄2岁以上，需进一步检查甲状腺功能、生长激素激发试验等。
4、药物治疗
对于缺钙或维生素D不足者，可遵医嘱使用碳酸钙颗粒、维生素AD软胶囊等。若存在甲状腺功能减退，需口服左甲状腺素钠片。用药期间需定期复查相关指标。
5、生长激素治疗
经专业评估确诊生长激素缺乏症后，可在医生指导下皮下注射重组人生长激素。治疗期间需每3个月监测身高增速、甲状腺功能和血糖水平，疗程通常需持续至青春期。
建议家长建立规律的作息制度，保证每日8-10小时睡眠。若身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或存在明显发育迟缓，应及时就诊儿童内分泌科，排除特纳综合征、慢性肾病等疾病因素。所有医疗干预均需在专业医师指导下进行，避免自行使用增高保健品。