灵芝作为传统中药材，虽然具有多种保健作用，但也可能引发过敏反应、消化道不适、出血倾向、肝损伤以及药物相互作用等副作用，使用时应谨慎。
1、过敏反应
部分人群可能对灵芝中的多糖或三萜类成分产生过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红斑或荨麻疹，严重时可能出现喉头水肿、呼吸困难等。若出现此类症状，需立即停药并就医处理。
2、消化道不适
灵芝可能刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、腹胀、恶心或腹泻等症状。对于胃肠功能较弱者，建议选择饭后服用，或遵医嘱调整剂量以减轻刺激。
3、出血倾向
灵芝中的活性成分可能抑制血小板聚集，延长凝血时间。正在服用华法林、阿司匹林等抗凝药物者，或术前术后人群需特别注意出血风险，必要时监测凝血功能。
4、肝损伤
长期大剂量服用灵芝可能加重肝脏代谢负担，导致转氨酶升高。肝功能不全者应避免使用，普通人群用药期间建议定期监测肝功能指标。
5、药物相互作用
灵芝可能影响肝药酶活性，与降压药、降糖药及免疫抑制剂等联用时，易发生药效增强或减弱的情况。同时使用多种药物时，需提前告知医生正在服用的灵芝制剂。
使用灵芝前应咨询中医师或药师，根据体质和用药史评估适用性。若出现乏力、食欲减退或其他异常反应，应及时停药并就诊。避免自行长期或超量服用，以确保用药安全性。