巴戟天作为一味中药材，通常具有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿、调节内分泌以及增强免疫力等功效和作用。其药性温和，在中医临床和日常调理中应用较广泛。
1、补肾壮阳
巴戟天归肾经，中医认为其能温补肾阳，常用于改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。其通过补益肾气，促进体内阳气生发，从而缓解肾阳不足导致的功能衰退。
2、强筋健骨
该药材可补益肝肾，促进筋骨强健，适用于肝肾不足引起的筋骨萎软、四肢乏力。中医理论中肝肾同源，巴戟天通过滋养肝肾精血，间接增强骨骼和肌肉功能。
3、祛风除湿
巴戟天具有祛除风湿的功效，常用于治疗风寒湿痹引起的关节疼痛、屈伸不利。其药性辛温，能驱散体内寒湿邪气，改善气血运行，从而减轻风湿性关节症状。
4、调节内分泌
现代研究表明，巴戟天中的活性成分可能对内分泌系统有调节作用，特别是对性激素水平具有双向调节能力，有助于改善因内分泌失调引起的月经不调、更年期综合征等问题。
5、增强免疫力
药理实验显示巴戟天多糖等成分可促进免疫细胞活性，增强机体抗病能力。长期适量服用可能帮助提高抵抗力，但需注意不宜过量。
使用巴戟天前建议咨询中医师，根据体质进行配伍。阴虚火旺、实热证患者不宜单独使用，避免加重燥热症状。入药时多与杜仲、肉苁蓉等药材配伍以增强疗效，日常食疗可泡酒或炖汤，但需控制用量。若出现口干舌燥等不良反应应及时停用。