涂氟是口腔医学中预防龋齿的一种常用方法，通常指将氟化物直接涂抹于牙齿表面以增强抗龋能力。该方法通过局部应用氟化物形成保护层，从而降低牙齿脱矿并促进再矿化。
氟化物能够与牙齿表面的羟基磷灰石结合，形成更耐酸的氟磷灰石结构，有效增强牙釉质对酸性物质的抵抗能力。同时，氟离子可抑制致龋菌代谢产酸，减少牙菌斑生物膜的形成。涂氟操作需由专业口腔医师完成，根据个体龋风险评估确定频次，常规建议每3-6个月进行一次。该方法特别适用于乳牙列期儿童、正畸治疗患者以及唾液分泌减少的成年人，但3岁以下幼儿需严格把控使用剂量。
进行涂氟后30分钟内应避免进食饮水，24小时内不宜使用含摩擦剂的牙粉刷牙。过量氟摄入可能导致氟斑牙，因此操作时必须控制氟化物的浓度和用量。建议家长每半年带孩子进行口腔检查，医生会根据牙列发育情况制定个性化的防龋方案。对于高龋风险人群，可联合使用窝沟封闭等预防措施，但具体实施方式需经专业评估后确定。