流感症状的早期表现主要包括发热、肌肉酸痛以及乏力等，若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、发热
流感早期通常以突发高热为主要特征，体温可在数小时内迅速升至38℃以上，伴随寒战、畏寒等反应。发热与病毒入侵引起的免疫系统激活有关，此时体内前列腺素等炎性介质释放，作用于体温调节中枢导致体温升高。部分患者可能伴有面部潮红、皮肤干燥等表现。
2、肌肉酸痛
全身性肌肉酸痛是流感的典型表现，常见于四肢、腰背部，尤其在活动时加重。这是由于流感病毒刺激机体释放大量炎性细胞因子，如白介素-6、肿瘤坏死因子等，导致肌肉组织代谢异常和乳酸堆积。酸痛程度常与体温升高呈正相关。
3、乏力
患者早期即可出现显著疲劳感，甚至影响日常活动，表现为嗜睡、四肢沉重。流感病毒会干扰细胞能量代谢，同时免疫系统高强度运作消耗大量体力。乏力程度往往超过普通感冒，可能持续至退热后1-2周。
出现上述症状时需注意多休息，每日保证1500-2000ml饮水量，并采取物理降温。建议单独使用餐具，保持室内通风。若体温持续超过39℃不退，或出现呼吸急促、胸痛等症状，需立即前往医院进行血常规、病毒抗原检测等检查，遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物，避免擅自使用抗生素。