补充黄酮类物质需要谨慎的体质通常包括阳虚体质、脾胃虚寒、过敏体质、肝肾功能不全、孕妇及哺乳期妇女以及存在出血倾向的人群。这些体质可能因黄酮的特定作用而产生不良反应，建议在医生指导下评估个体情况。
1、阳虚体质
阳虚体质者常表现为畏寒怕冷、手足不温等症状。黄酮类成分多具有寒凉特性，可能加重体内阳气不足，导致腹泻、乏力等问题。日常应避免大量摄入黄酮含量高的绿茶、柑橘等食物。
2、脾胃虚寒
脾胃虚寒人群消化功能较弱，容易出现腹胀、便溏。部分黄酮可能刺激胃肠道黏膜，影响脾胃运化功能。此类人群需减少食用大豆异黄酮制品及寒性蔬果，必要时可用生姜等温性食材调和。
3、过敏体质
过敏体质者免疫系统较敏感，某些植物源性黄酮可能引发皮疹、呼吸困难等过敏反应。特别是花粉过敏者，接触荞麦、银杏等富含黄酮的植物时需格外注意。
4、肝肾功能不全
肝脏和肾脏是代谢黄酮的主要器官。肝肾疾病患者代谢能力下降，可能导致黄酮蓄积，加重器官负担。临床数据显示，肾功能不全者摄入超过200mg/天的黄酮可能影响肌酐清除率。
5、孕妇及哺乳期妇女
此阶段女性体内激素水平敏感，大豆异黄酮等植物雌激素可能干扰内分泌平衡。研究显示，过量摄入可能影响胎儿发育，建议每日异黄酮摄入量控制在30mg以内。
6、出血倾向
黄酮中的某些成分具有抗血小板聚集作用，可能延长凝血时间。对于血友病患者、经期量多或术前人群，过量补充可能增加出血风险，需提前咨询血液科医生。
需要补充黄酮类物质的人群，建议先进行中医体质辨识和相关医学检查。日常饮食中黄酮摄入量一般无需刻意控制，但服用提取物补充剂时，肝肾指标异常者应定期监测转氨酶和肌酐值。特殊人群应在营养科和中医科共同指导下制定补充方案。