儿童磨牙可能是牙齿发育期的不适、情绪紧张或焦虑、睡前过度兴奋、寄生虫感染以及营养缺乏等原因引起的。若磨牙频繁或伴随其他症状，建议及时就诊明确具体原因。
1、牙齿发育期的不适
儿童在乳牙萌出或恒牙替换阶段，牙龈可能出现肿胀、发痒等不适感，容易通过磨牙缓解局部刺激。这种情况属于生理现象，通常无需特殊治疗，可通过提供磨牙棒或清洁的硅胶玩具辅助缓解。
2、情绪紧张或焦虑
心理压力如学习负担、家庭环境紧张等可能影响神经调节功能，导致夜间无意识磨牙。建议家长与孩子沟通疏导情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。
3、睡前过度兴奋
睡前剧烈运动、观看刺激性动画片等活动可能使大脑皮层处于兴奋状态，引起咀嚼肌不自主收缩。可通过调整睡前活动，如听轻音乐、阅读绘本等方式改善。
4、寄生虫感染
肠道蛔虫感染可能刺激消化系统，引发夜间磨牙现象。若确诊寄生虫感染，可在医生指导下使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片或磷酸哌嗪宝塔糖等驱虫药物治疗。
5、营养缺乏
维生素D或钙摄入不足可能导致神经肌肉兴奋性增高，引发磨牙。可遵医嘱补充维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液等，同时增加日晒促进钙吸收。
家长需观察孩子磨牙的频率及伴随症状，如出现牙齿磨损、晨起头痛或睡眠质量下降等情况，建议到儿科或口腔科就诊。日常注意保持规律作息，避免睡前过度活动，并定期进行口腔检查。