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磨牙是什么原因

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

磨牙可能由多种原因引起,如压力过大、牙齿咬合不正或睡眠障碍等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.压力和情绪因素:日常生活中的压力和紧张情绪可能导致磨牙,尤其是在睡眠中。放松技巧和心理咨询可能有助于缓解这一问题。

2.牙齿咬合问题:牙齿排列不齐或咬合异常可能导致磨牙。牙科医生可能会建议矫正治疗,如佩戴牙套或夜间牙垫来减轻磨牙。

3.睡眠障碍:某些睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停,可能导致磨牙。治疗这些睡眠障碍可能需要使用持续气道正压通气(CPAP)设备或其他医疗干预。

除以上原因外,磨牙还可能与遗传因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意减轻压力,保持良好的口腔卫生,并在医生指导下使用药物。如果磨牙问题持续存在,应及时就医寻求专业帮助。

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