屁多又臭可能与饮食因素有关，也可能是肠易激综合征、肠道感染、乳糖不耐受、炎症性肠病等健康问题引起。若长期存在此类症状，建议及时就医明确病因。
1、饮食因素
若近期摄入过多高蛋白食物（如肉类、豆类）或含硫食物（如洋葱、大蒜），蛋白质在肠道分解时会产生硫化氢等气体，导致排气量增多且气味较重。此类情况调整饮食结构后即可缓解。
2、肠易激综合征
该疾病可能引起肠道运动功能紊乱，导致食物滞留时间延长，肠道细菌过度发酵产生大量气体。患者常伴有腹痛、腹泻或便秘。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、蒙脱石散等调节肠道功能。
3、肠道感染
细菌或寄生虫感染可能引发肠道炎症反应，导致产气荚膜杆菌等致病菌过度增殖，分解食物时释放硫化氢和胺类物质。此类患者可能出现发热、黏液便等症状，需根据病原体类型使用阿莫西林胶囊、诺氟沙星片、甲硝唑片等药物治疗。
4、乳糖不耐受
因乳糖酶缺乏导致乳糖无法被分解，进入结肠后被细菌发酵产生甲烷和氢气。患者饮用牛奶后易出现腹胀、排气增多，可遵医嘱服用乳糖酶片、乳酸菌素片或复方消化酶胶囊改善症状。
5、炎症性肠病
克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病可引起肠黏膜损伤，未完全消化的食物残渣在肠道异常发酵，产生大量臭气。患者可能出现血便、体重下降，需使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片等控制炎症反应。
日常应注意减少易产气食物的摄入，如红薯、碳酸饮料等。若调整饮食后症状无改善，或伴随腹痛、便血等异常表现，需及时进行肠镜或粪便检测，排除器质性病变后再进行针对性治疗。