舌头边缘出现齿痕可能与生理性因素有关，也可能是某些疾病的征兆，需结合其他症状综合判断。常见原因包括舌体肥大、脾虚湿盛、甲状腺功能减退等，若持续存在或伴随不适，建议及时就诊。
1、生理性原因
部分人群天生舌体较大，或存在牙齿排列不整齐的情况，在说话、咀嚼时舌体长期受到牙齿挤压，可能形成齿痕。这种情况通常不伴随舌痛、口苦、食欲减退等症状，日常注意保持口腔卫生即可，一般无需特殊治疗。
2、脾虚湿盛
中医认为舌边齿痕多与脾虚相关，脾失健运会导致水湿停滞，出现舌体胖大、边缘齿痕，常伴有食欲不振、大便溏稀、身体困重等症状。此类患者可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸、附子理中丸等中成药调理，日常需避免生冷油腻饮食。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足可能引发黏液性水肿，导致舌体增大出现齿痕，多伴随怕冷、乏力、皮肤干燥等症状。确诊需通过甲状腺功能检查，治疗通常需在内分泌科医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行替代治疗。
发现舌边齿痕时不必过度紧张，建议观察是否伴有其他异常表现。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动。若齿痕持续加重或出现明显不适，应及时到中医科或内分泌科就诊，完善舌诊、脉诊及实验室检查，明确病因后针对性干预。