肾阳虚患者通常可能出现腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退、尿频、水肿等体感异常。这些症状多与肾阳不足、温煦失职及气化功能减弱有关。
1、腰膝酸软
肾阳具有温养骨骼的作用，当肾阳亏虚时，骨骼失去阳气的充养，可能出现腰部及膝部酸软无力、冷痛等症状，尤其在劳累或受凉后加重。
2、畏寒怕冷
肾阳为全身阳气之根，肾阳虚衰会导致机体失去温煦，出现四肢不温、手足冰凉、背部或腹部冷痛等表现，患者常对寒冷环境较为敏感。
3、性功能减退
肾阳不足可能导致命门火衰，男性易出现阳痿、早泄、遗精等问题，女性可能出现性欲低下、宫寒不孕、月经量少或经血色暗等症状。
4、尿频
肾阳虚弱时，膀胱气化功能失调，无法正常固摄尿液，表现为夜尿增多、尿频、尿急或尿后余沥不尽，严重时可能出现小便清长或尿失禁。
5、水肿
肾阳不足会导致水液代谢障碍，气化不利，水湿停聚于肌肤，常见于下肢或眼睑部位，按压后可能出现凹陷，常伴有四肢沉重感。
肾阳虚患者需注意日常保暖，避免过度劳累及熬夜。饮食上可适当摄入羊肉、韭菜、核桃等温补食物，但需避免生冷寒凉之品。若症状持续加重或伴随其他不适，建议及时就诊中医科，通过辨证施治选择金匮肾气丸、右归丸等中药调理，避免自行盲目用药。