失眠可能与多种疾病原因有关,常见的包括焦虑症、抑郁症、慢性疼痛以及甲状腺功能亢进症等。若长期存在失眠问题,建议及时就医明确病因。
1、焦虑症
焦虑症患者常因过度担忧或紧张导致入睡困难,夜间易惊醒。此类患者还可能伴随心悸、出汗等躯体症状。治疗时可遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物缓解焦虑,同时配合认知行为治疗改善睡眠质量。
2、抑郁症
抑郁症引起的情绪低落和兴趣减退可能导致早醒或睡眠维持障碍,患者白天常感到疲乏无力。除失眠外,还可能存在食欲下降、自责等症状。临床常用盐酸氟西汀胶囊、米氮平片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物,需在医生指导下规律用药。
3、慢性疼痛
骨关节炎、偏头痛等慢性疼痛性疾病会直接影响睡眠连续性。疼痛刺激使患者夜间频繁觉醒,降低睡眠效率。治疗原发病时可使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、加巴喷丁胶囊等镇痛药物,同时建议通过热敷、理疗等物理疗法缓解症状。
4、甲状腺功能亢进症
甲亢患者因代谢亢进易出现入睡困难、睡眠浅等问题,常伴有心慌、手抖、体重下降等症状。治疗需使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制激素水平,定期复查甲状腺功能指标。
若失眠持续时间超过1个月且影响日间功能,建议至神经内科或睡眠专科就诊。完善激素检测、多导睡眠监测等检查有助于明确病因,避免自行使用安眠药物掩盖潜在疾病。日常需保持规律作息,睡前减少电子设备使用,创造适宜的睡眠环境。