晚上睡觉出汗是否会导致脱水需根据具体情况判断。通常生理性出汗不会引起脱水，但病理性大量出汗可能导致体液丢失过多，需及时处理。
生理性出汗是人体正常散热反应，如环境温度高、被子过厚等因素引起的出汗，体液流失量较少，通过日常饮水即可补充，一般不会导致脱水。此类情况调整睡眠环境后多可缓解，无需过度担忧。若出汗后出现口渴，适量饮水即可恢复体液平衡。
病理性出汗常见于结核病、甲状腺功能亢进症等疾病，患者可能出现持续性夜间盗汗，伴随体重下降、发热等症状。长期大量出汗可能导致电解质紊乱和脱水风险增加，尤其是未及时补水或存在呕吐、腹泻等情况时。此外，更年期综合征引起的潮热盗汗若持续时间较长，也可能影响体液平衡。
若夜间出汗伴随其他不适症状或持续时间较长，建议尽早就医明确病因。日常生活中注意保持卧室通风，选择透气性良好的寝具，出汗后及时补充水分或口服补液盐，有助于维持体液平衡。