肚子变大伴有频繁胀气感可能是生理性原因所致，也可能与肠易激综合征、肠道菌群失调症、肠梗阻等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
若近期摄入过多高纤维或产气食物（如豆类、红薯、碳酸饮料等），食物在肠道内发酵可能产生大量气体，导致腹胀和腹部膨隆。此外，进食过快或频繁吞咽空气（如嚼口香糖、吸烟）也可能引发胀气感。这类情况通常在调整饮食或改善进食习惯后缓解。
2、肠易激综合征
该病属于功能性胃肠疾病，患者肠道敏感性增高，可能出现肠道蠕动异常和气体潴留，表现为反复腹胀、排气增多，并伴随腹痛或排便习惯改变。治疗可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊等药物调节肠道功能。
3、肠道菌群失调症
长期使用抗生素或饮食不均衡可能导致肠道有益菌减少，有害菌过度繁殖，产生硫化氢、甲烷等气体，引起持续性腹胀和腹部膨大。一般可通过补充益生菌制剂（如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒）改善菌群平衡。
4、肠梗阻
若突发腹部膨隆伴剧烈腹痛、呕吐且停止排气排便，需警惕肠梗阻。此时肠道内容物通过受阻，气体和液体在肠道积聚，可能引发肠管扩张甚至缺血坏死。需立即就医，通过胃肠减压或手术解除梗阻，必要时使用注射用头孢克肟颗粒、甲硝唑氯化钠注射液等预防感染。
若胀气感持续不缓解或伴随发热、便血等症状，建议及时进行腹部超声、肠镜检查，明确病因后遵医嘱治疗。日常需避免暴饮暴食，减少易产气食物摄入，餐后适当活动促进胃肠蠕动。