膝盖疼可能是滑膜炎引起的，但也可能与骨关节炎、运动损伤、痛风等其他原因有关，需结合具体症状和检查结果综合判断。若疼痛伴随肿胀、活动受限，需警惕滑膜炎的可能。
1、滑膜炎
滑膜是关节囊内层的组织，当发生感染、创伤或免疫反应时，滑膜可能出现炎症反应，导致关节积液、肿胀和疼痛。患者常表现为膝盖局部红肿、屈伸困难，尤其在长时间活动后加重。
2、骨关节炎
多见于中老年人群，由于关节软骨退变，骨头间摩擦增加，可能引发膝盖疼痛。典型表现为晨起僵硬、上下楼梯时疼痛明显，X线检查可见关节间隙变窄。
3、运动损伤
剧烈运动或外力撞击可能导致半月板撕裂、韧带损伤等，这类损伤引起的疼痛常突发且剧烈，可能伴随关节弹响或卡顿感，需通过MRI明确诊断。
4、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积在关节内会刺激滑膜及周围组织，引发红肿热痛。此类疼痛常夜间发作，血尿酸检测结果异常，常见于第一跖趾关节，但膝关节也可能受累。
若膝盖疼痛持续超过1周，或伴随明显肿胀、发热、活动障碍等症状，建议及时到骨科就诊。医生可能通过关节超声、MRI或关节液穿刺等检查明确病因，并根据诊断结果进行针对性治疗。日常需避免过度负重运动，注意膝关节保暖。