想太多可能是神经衰弱的表现之一，但并不能直接作为该疾病的前兆。这种情况通常需要结合具体症状和持续时间综合判断，不可一概而论。
神经衰弱主要表现为长期脑力疲劳、情绪紧张以及睡眠障碍等。若想太多伴随明显的记忆力减退、头痛或情绪低落等症状，且持续数周以上，可能与神经衰弱相关。这类患者脑神经长期处于过度紧张状态，可能导致神经调节功能紊乱。但日常生活中的短暂性思虑过度，通常属于正常心理反应。
需注意的是，焦虑症、抑郁症等心理疾病也会引发过度思虑。焦虑症患者常伴有心慌、坐立不安等躯体症状，抑郁症则多伴随兴趣减退和持续情绪低落。甲状腺功能亢进等躯体疾病也可能导致神经兴奋性增高，引发思虑过多现象。
如果过度思虑已影响正常生活，建议前往正规医院心理科或神经内科就诊。医生会通过心理评估、甲状腺功能检测等手段明确病因。日常生活中可通过规律作息、适度运动等方式调节情绪状态，必要时在专业指导下进行认知行为治疗或药物干预。