小腹疼按压后加重可能与肠道疾病、泌尿系统感染、妇科疾病等有关，通常可以采取热敷、药物治疗、手术治疗等方法缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下选择合适治疗方案。
1、热敷与休息
若疼痛由受凉或轻度肠道痉挛引起，可用热水袋热敷腹部，适当卧床休息，避免剧烈活动。热敷温度不宜过高，每次15-20分钟，观察症状是否缓解。期间需注意腹部保暖，避免进食生冷刺激性食物。
2、抗感染治疗
对于细菌性肠炎、膀胱炎、盆腔炎等感染性疾病，需遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星片、甲硝唑片等抗生素。如确诊为盆腔炎，可联合使用盐酸多西环素片和甲硝唑片，疗程通常为7-14天，需完成全程治疗。
3、解痉止痛药物
肠痉挛或输尿管结石引起的绞痛，可临时服用消旋山莨菪碱片或布洛芬缓释胶囊。但需注意，止痛药可能掩盖急腹症症状，服用后若2小时内疼痛未缓解或持续加重，应立即停止用药并就医。
4、手术治疗
疑似急性阑尾炎、卵巢囊肿蒂扭转、肠梗阻等外科急症时，需通过腹腔镜或开腹手术处理。如急性阑尾炎患者建议在发病48小时内行阑尾切除术，术后需配合头孢曲松钠等抗生素预防感染。
5、中医调理
慢性盆腔炎或肠易激综合征患者，可在中医师指导下使用元胡止痛片、香连丸等中成药。配合艾灸关元、中脘等穴位，每日1次，每次20分钟，需注意防止烫伤皮肤。
出现按压痛加重时应避免自行服用强效止痛药，建议记录疼痛部位、性质及伴随症状（如发热、呕吐等）。就诊时需进行血常规、超声或CT检查，育龄女性需排除宫外孕等妇科急症。治疗期间保持清淡饮食，急性期可选择米汤、面条等易消化食物，避免加重消化道负担。