正常血压范围通常为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。判断血压是否异常需结合多次测量结果以及具体临床表现进行综合评估。
血压异常通常分为血压偏高或偏低两种情况。对于血压偏高，若收缩压在120~139mmHg和舒张压在80~89mmHg，属于正常高值；当收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg时，可诊断为高血压。血压偏低则指收缩压低于90mmHg和舒张压低于60mmHg，可能伴随头晕、乏力等症状。确诊血压异常需在不同日、静息状态下多次测量，必要时进行24小时动态血压监测或家庭血压监测。
日常监测血压时建议选择早晨起床后、服药前测量，保持坐姿并放松5分钟，袖带与心脏处于同一水平。若发现血压持续异常或伴随头痛、心悸等症状，应及时就医。高血压患者需遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等药物，并定期复查以调整治疗方案。