眼睛干涩可能是生理性原因所致，也可能与干眼症、结膜炎、干燥综合征等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。日常用眼过度或环境干燥等因素也可能引发此类不适，需结合具体症状判断。
1、生理性原因
长时间使用电子产品、长期佩戴隐形眼镜或处于干燥环境中，可能导致泪液蒸发过快或分泌减少，从而引发眼睛干涩、异物感。适当休息、使用加湿器或人工泪液通常能缓解症状，一般无需特殊治疗。
2、干眼症
由于泪腺分泌功能下降或睑板腺功能障碍，患者可能出现持续性眼干、烧灼感，严重时伴有视力波动。可通过泪液分泌试验确诊，需遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物治疗，配合热敷改善睑板腺功能。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引发的结膜炎症，除眼睛干涩外，常伴随分泌物增多、结膜充血等症状。急性期需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦凝胶、色甘酸钠滴眼液等控制感染，过敏性结膜炎需联合抗组胺药物。
4、干燥综合征
自身免疫性疾病累及泪腺时，会出现顽固性眼干、口干，需通过抗核抗体检测确诊。治疗以人工泪液缓解症状为主，必要时使用硫酸羟氯喹片、甲氨蝶呤片等免疫调节剂，需定期监测肝肾功能。
若调整用眼习惯后症状未缓解，或伴随视力下降、眼痛等症状，建议到眼科进行角膜荧光染色、泪膜破裂时间等检查。避免自行长期使用含防腐剂眼药水，糖尿病患者出现眼干需警惕角膜病变可能。