一口气憋不住想咳嗽可能与生理性刺激有关，也可能是上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等疾病的表现。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
冷空气、粉尘或异物等刺激气道时，可能引发保护性咳嗽反射。这种情况通常为一过性，远离刺激物或清除异物后，咳嗽症状可自行缓解。
2、上呼吸道感染
病毒或细菌感染导致咽喉、气管黏膜充血水肿时，炎性分泌物刺激气道神经末梢，易引发阵发性干咳。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、复方甘草片、川贝枇杷膏等药物治疗，同时需保持环境湿度适宜。
3、支气管炎
支气管黏膜受病原体侵袭产生炎症时，气道敏感性增高且分泌物增多，常表现为咳嗽伴白色黏痰。急性发作期可在医生指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、头孢克肟片、肺力咳合剂等药物控制感染、促进排痰。
日常需注意保持室内空气流通，避免接触花粉、尘螨等过敏原。若咳嗽持续超过2周，或伴随发热、胸痛、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊，通过血常规、肺功能检查等明确诊断。