月经的持续时间通常为2到8天，多数女性在3到7天内结束，属于正常范围。若持续时间过短或过长，可能与个体差异或健康问题有关，需结合具体情况分析。
1、正常范围
大多数女性的月经持续时间为3到7天，经血量在20~60ml之间。这种周期性出血是子宫内膜脱落的生理现象，与激素水平周期性变化密切相关。若周期规律且无其他不适，通常无需特殊干预。
2、经期过短或过长
若月经持续时间少于2天或超过8天，可能与内分泌失调、子宫病变（如子宫肌瘤、子宫内膜息肉）或凝血功能异常有关。例如，甲状腺功能异常会导致激素分泌紊乱，而子宫腺肌症可能引起经期延长。
3、影响因素
青春期女性初潮后1~2年内、围绝经期女性可能出现经期不规律；精神压力过大、过度节食或剧烈运动可能缩短经期；放置宫内节育器或服用避孕药也可能影响出血时间。此外，多囊卵巢综合征等疾病会导致月经稀发。
建议女性通过记录月经周期、经期长度和出血量来监测自身健康状态。若出现持续经期异常（如突然缩短至1天或延长超过10天）、伴随严重痛经或大量血块，应及时到妇科就诊，通过超声检查、性激素六项等明确原因。日常保持规律作息和均衡饮食有助于维持月经周期稳定。