青春期女性月经量少可能是内分泌系统未成熟等生理性原因所致，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、贫血等疾病原因有关，需及时就医明确病因。
1、内分泌系统未成熟
青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未发育完善，可能导致雌激素分泌不足或排卵功能障碍，进而引起月经量减少。这种情况通常表现为周期不规律、经期缩短至2-3天，但无其他不适症状，多数在初潮后2-3年内逐渐改善，一般不需要特殊治疗。
2、多囊卵巢综合征
该疾病会引起雄激素水平升高和排卵障碍，导致月经稀发、经量过少，可能伴有痤疮、多毛等症状。确诊需结合超声检查和激素水平检测，治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节周期，或配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能减退会导致代谢率降低，影响子宫内膜正常生长，甲亢则可能引起月经周期紊乱。通过检测促甲状腺激素、游离甲状腺素等指标可明确诊断，治疗需根据具体病情使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片等药物，同时定期复查激素水平。
4、贫血
长期缺铁性贫血会使机体携氧能力下降，影响子宫内膜血管生成，导致月经量减少。确诊后可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂，同时配合维生素C片促进铁吸收，日常注意摄入红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。
5、过度节食或运动
短期内体脂率下降至17%以下可能引起下丘脑功能抑制，导致促性腺激素释放减少。建议每日保证至少1800大卡热量摄入，减少高强度运动频率，适当增加坚果、深海鱼等健康脂肪摄入，帮助恢复月经量。
若月经量持续偏少超过3个月，或伴随头痛、视力改变、异常毛发增多等症状，应及时到妇科或内分泌科就诊。通过性激素六项、盆腔超声、甲状腺功能检测等检查明确病因后，需严格遵医嘱进行规范治疗，切忌自行服用激素类药物或保健品。