抑郁症患者通常会出现持续的情绪低落,这是其核心症状之一。这种情绪状态不仅表现为悲伤或空虚感,还可能伴随兴趣减退、精力下降等心理及生理变化。
1、情绪低落
抑郁症患者常体验到长时间的情绪消沉,可能持续两周以上且难以自行缓解。这种低落感在晨起时较为明显,随着时间推移可能逐渐加重,影响正常社交和工作能力。部分患者会描述“心里像压了块石头”或“快乐感消失”。
2、生理反应
除心理症状外,常伴有睡眠障碍如早醒或嗜睡,食欲改变导致体重波动超过5%,以及不明原因的躯体疼痛。约有60%患者存在认知功能损害,表现为记忆力减退、决策困难等执行功能障碍。
3、自我认知变化
患者常出现过度自责、无价值感等消极思维,严重者可能产生自杀意念。这种负性认知模式会形成恶性循环,如“我什么都做不好”等自动化思维会进一步加剧抑郁状态。
若出现上述症状持续两周以上,建议及时到精神心理科进行临床评估。通过专业的汉密尔顿抑郁量表、PHQ-9等测评工具,结合医生面诊可明确诊断。规范的药物治疗联合认知行为疗法,约70%患者可获得症状改善,早期干预能有效预防病情迁延。