抑郁症反复发作通过规范治疗通常可以有效控制症状，但能否完全治愈需结合个体情况综合判断。多数患者经长期药物干预、心理调整及社会支持可实现病情稳定，回归正常生活。
1、治疗依从性
部分患者因自行减药或停药导致复发风险升高。坚持足量足疗程用药可维持神经递质平衡，降低反复发作概率，临床常用帕罗西汀、舍曲林等药物巩固治疗。
2、药物调整
针对反复发作患者，医生可能更换作用机制不同的药物，如从SSRIs调整为SNRIs类药物，或联合米氮平等增效剂，同时需监测血药浓度优化治疗方案。
3、心理干预
认知行为疗法能修正负性思维模式，减少对复发的灾难化认知。正念训练可提升情绪调节能力，降低50%以上的复发风险，建议每周进行3次以上专业心理辅导。
4、社会支持系统
家庭情感支持与职场压力管理能显著改善预后。建立规律作息，保证每天7-9小时睡眠，配合光照疗法等物理治疗手段，有助于维持病情稳定。
建议患者定期精神科复诊评估病情，治疗期间可通过写情绪日记监测症状变化。家属需学习疾病相关知识，发现早醒、兴趣丧失等复发征兆时应及时陪同就医。规范治疗5年以上的患者，临床完全缓解率可达60%-70%。