抑郁症早期的症状可能包括睡眠紊乱、躯体症状、社交退缩等不典型表现，若长期存在需尽早就医评估。
1、睡眠紊乱
患者可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多等表现，可能与5-羟色胺等神经递质分泌失衡有关。部分人会伴随日间疲乏，即使睡眠时间充足仍感到精力不足。
2、躯体症状
早期常出现头痛、背痛、胃肠不适等无法用其他疾病解释的身体症状。这些躯体化表现是由于抑郁情绪通过神经内分泌系统影响躯体功能，患者可能反复就诊多个科室却未发现器质性病变。
3、社交退缩
患者逐渐减少与亲友的联系，对集体活动失去兴趣，但表面上仍能维持基本社交礼仪。这种变化常被误解为性格内向，实则源于情感体验能力下降和精力匮乏。
4、认知功能下降
出现注意力不集中、记忆力减退、决策困难等表现，工作效率降低。研究发现抑郁症患者前额叶皮层活动异常可能导致认知功能受损，早期容易被误认为压力过大。
5、情绪波动
除持续情绪低落外，部分患者早期会出现易激惹、烦躁等情绪反应，尤其在青少年群体中，这种激越型抑郁症状可能掩盖典型抑郁表现。
若上述症状持续两周以上且影响社会功能，建议到精神心理科进行专业评估。早期干预结合心理治疗和药物治疗（如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等），可有效改善预后。日常生活中保持规律作息、适度运动和社会支持有助于缓解症状。