月经周期延迟且排除怀孕的情况下，可能与生理性原因或病理性因素有关，其中压力过大属于常见的生理性诱因。此外，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常以及高泌乳素血症等疾病也可能导致月经推迟，需结合具体症状判断。
1、生理性原因
长期处于精神紧张、焦虑或高压状态，可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，抑制促性腺激素释放激素的分泌，导致卵泡发育延迟或停滞，进而引发月经周期延长或闭经。此类情况多为一过性改变，当压力缓解后月经通常可自行恢复。
2、多囊卵巢综合征
该病以高雄激素血症和持续性无排卵为特征，典型表现为月经稀发甚至闭经，伴有痤疮、多毛等症状。患者可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节激素水平，改善月经周期。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能减退患者因代谢率降低，可能出现月经量减少或周期延长，需通过左甲状腺素钠片补充甲状腺激素。甲状腺功能亢进者则可能因激素紊乱导致月经失调，需使用甲巯咪唑片等药物控制病情。
4、高泌乳素血症
血清泌乳素水平升高会抑制促性腺激素分泌，导致排卵障碍。患者可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物降低泌乳素，恢复月经规律性。
若排除压力等生理因素后仍存在月经延迟，建议及时进行性激素六项、甲状腺功能检测及盆腔超声检查。日常生活中需注意保持情绪稳定，避免熬夜，规律摄入富含蛋白质、铁元素的食物，必要时通过心理咨询或运动疗法缓解压力。