粟丘疹通常可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、激光治疗以及调整护肤品等方法去除，一般不会对皮肤造成明显损伤。具体方法的选择需根据粟丘疹的数量、大小及个人皮肤状况决定。
1、日常护理
粟丘疹的形成可能与皮肤清洁不当或油脂分泌过多有关。日常应注意使用温和的洁面产品，避免过度摩擦皮肤，同时做好保湿，选择质地清爽的护肤品，减少毛孔堵塞风险。
2、物理治疗
对于表浅的粟丘疹，可由专业人员在消毒后使用无菌针头或粉刺针轻轻挑出内容物。此方法需严格遵循无菌操作，避免自行处理导致感染或留疤。
3、药物治疗
局部涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，有助于调节表皮细胞分化，促进角质代谢，辅助粟丘疹消退。用药期间需注意防晒，防止皮肤敏感。
4、激光治疗
二氧化碳激光或铒激光能够精准汽化表皮层内的角质栓，适用于数量较多或顽固的粟丘疹。治疗后需遵医嘱做好皮肤修复护理，通常1-2周可恢复。
5、调整护肤品
停用过于油腻的乳霜或眼霜，更换为不含致痘成分的水性保湿产品。避免在眼周使用营养成分过高的护肤品，防止毛囊口过度角化。
若粟丘疹反复出现或伴有红肿，建议到皮肤科就诊。平时注意避免频繁去角质或使用刺激性化妆品，卸妆时应彻底清洁眼周，轻柔按摩防止皮肤受损。