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指甲有竖纹和体质虚弱有关联吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

指甲有竖纹可能与体质虚弱存在一定关联,但并非唯一原因。指甲出现竖纹通常是自然老化、营养缺乏或皮肤病等因素引起的,体质虚弱可能通过影响营养吸收或免疫力间接导致指甲异常。

1、生理性原因

大多数指甲竖纹属于自然老化现象。随着年龄增长,指甲表面角质层水分和油脂分泌减少,可能形成纵向纹路,这类竖纹通常均匀且无伴随症状,与体质无直接关联。

2、营养缺乏

长期偏食或消化吸收不良可能导致蛋白质、维生素A、B族维生素及锌等微量元素摄入不足。这些营养物质参与指甲角蛋白合成,缺乏时可能使指甲出现竖纹、变脆等改变,此时可能伴随体质虚弱的表现。

3、皮肤病因素

扁平苔藓、甲营养不良等疾病可直接损伤甲母质细胞。某些免疫相关疾病可能同时导致体质下降和指甲异常,如银屑病患者的指甲可能出现顶针样凹陷并伴有纵嵴。

若指甲竖纹伴随面色苍白、乏力、反复感染等体质虚弱表现,建议进行血常规、微量元素等检查。日常应注意均衡饮食,适量增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含优质蛋白和维生素的食物摄入,避免过度节食。症状持续加重或伴随甲板增厚、变色时需及时就诊皮肤科。

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