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老放屁是肠道异常信号吗

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

老放屁可能是生理性原因引起,也可能与肠道功能异常等疾病因素有关,需结合具体症状进行判断。常见原因包括饮食因素、肠道菌群失调、乳糖不耐受以及肠道疾病等。

1、饮食因素

若日常摄入较多易产气的食物,如豆类、洋葱、红薯、碳酸饮料等,或进食速度过快导致吞入过多空气,均可能引起排气增多。此类情况属于正常生理现象,调整饮食结构后通常可改善。

2、肠道菌群失调

肠道内产气菌过度增殖会导致气体生成增加,可能伴随腹胀、肠鸣等症状。但若未出现腹痛、腹泻等异常,通常与肠道功能暂时性紊乱有关。

3、乳糖不耐受

部分人群因缺乏乳糖酶,摄入牛奶等乳制品后未被分解的乳糖经肠道细菌发酵,可能产生大量气体,表现为频繁排气,通常无其他肠道器质性病变。

4、肠道疾病

若放屁频繁且伴有腹痛、腹泻、便血、体重下降等症状,可能与肠易激综合征、肠道炎症或感染等疾病相关。此类情况需警惕肠道功能或器质性异常。

建议日常减少易产气食物摄入,避免暴饮暴食及进食过快。若调整饮食后症状未缓解,或伴随其他不适,需及时就医进行粪便常规、肠镜等检查,明确是否存在肠道疾病。

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