静脉曲张弹力袜在睡觉时通常不建议穿着，具体需根据实际情况决定。正确使用弹力袜有助于改善血液循环，但夜间平卧时穿戴可能影响其效果。
1、日常活动时穿戴
静脉曲张弹力袜通过梯度压力促进下肢血液回流，减轻腿部胀痛感。白天站立或久坐时，重力作用会增加静脉压力，此时穿戴可有效缓解症状。建议早晨起床前平卧穿戴，保持压力分布的均匀性。
2、夜间平卧时的影响
人体平躺时下肢与心脏处于同一水平，静脉回流阻力较小。此时继续穿戴弹力袜可能造成局部压力过大，影响皮肤血液循环，增加皮肤破损或血栓形成风险。对于普通患者，夜间应脱去弹力袜让肢体放松。
3、特殊情况处理
某些术后患者或深静脉功能严重不全者，医生可能根据病情需要指导夜间穿戴医用级弹力袜。这类特殊弹力袜的压力值、材质与普通预防型不同，需严格遵循医嘱调整穿戴时长和方式。
使用静脉曲张弹力袜前应经血管外科医生评估，通过超声检查明确静脉功能状态。穿戴期间注意观察皮肤状况，出现瘙痒、疼痛等异常应及时调整。日常可结合抬高下肢、避免久站等措施协同改善循环，定期复查静脉功能变化。