青少年近视的矫正方案需要根据近视程度、用眼习惯及个体情况综合考虑。常见的矫正方法包括配戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、药物干预、调整用眼习惯以及必要时进行屈光手术等。
1、配戴框架眼镜
这是最常规的矫正方式，通过镜片的光学折射原理补偿屈光不正。建议选择轻便、抗冲击的树脂镜片，并根据验光结果定期更换镜片，通常每6-12个月需重新验光。需注意镜架尺寸需与瞳距匹配，避免因镜架过大导致光学中心偏移。
2、角膜塑形镜
属于夜间佩戴的高透氧硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现日间裸眼视力提升。需在专业眼科机构验配，每日佩戴时间不超过10小时，佩戴期间需严格遵循清洁护理流程，并定期复查角膜形态。
3、低浓度阿托品滴眼液
临床研究显示0.01%浓度阿托品可延缓近视进展，需在医生指导下每晚睡前点眼。用药期间可能出现瞳孔散大、畏光等反应，建议配合防蓝光眼镜使用，并定期监测眼压和调节功能。
4、用眼行为干预
建议遵循“20-20-20”法则，即每近距离用眼20分钟后远眺20英尺外物体20秒。保持每天2小时以上户外活动，光照强度需达到10000勒克斯以上。电子设备使用时间每日累计不宜超过2小时。
5、屈光手术
仅适用于18岁以上且近视度数稳定2年以上的患者，常用术式包括全飞秒激光和ICL晶体植入。需通过角膜厚度、眼底健康等20余项术前检查评估手术可行性，术后需避免剧烈运动并定期复查。
建议每3-6个月进行医学验光检查，建立完整的屈光发育档案。近视超过-6.00D或每年进展超过-1.00D时，应及时进行眼底筛查。矫正过程中需注意保持阅读距离30cm以上，照明亮度300-500勒克斯为宜，同时保证均衡营养摄入，特别注意维生素A和叶黄素的补充。