胀气可能是生理性原因所致，也可能与消化不良、肠易激综合征、慢性胃炎等疾病原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
摄入过多产气食物如豆类、红薯或碳酸饮料，食物在肠道分解时会产生气体。进食过快或边吃边说话可能导致吞入过量空气，当气体在消化道积聚时就会引发腹胀感。这类胀气通常在调整饮食习惯后自行缓解，无需特殊治疗。
2、消化不良
胃动力不足会使食物滞留胃部时间延长，食物异常发酵产生硫化氢等气体。患者常伴有嗳气、餐后饱胀感，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药，配合腹部顺时针按摩改善症状。
3、肠易激综合征
肠道敏感性增高和运动功能紊乱，可能引发气体产生与排出失衡。除腹胀外，患者多伴有排便习惯改变，可使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，匹维溴铵片缓解肠道痉挛，配合低FODMAP饮食管理。
4、慢性胃炎
胃黏膜炎症影响消化功能，食物消化不全进入肠道后异常发酵。患者可能伴随上腹痛、恶心等症状，需进行幽门螺杆菌检测，常用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、阿莫西林胶囊等药物进行规范治疗。
若胀气症状反复出现或伴有腹痛、体重下降等情况，建议及时进行胃肠镜检查。日常生活中应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少高纤维及产气食物摄入，饭后适当活动促进胃肠蠕动。需在医生指导下规范用药，不宜自行长期服用促排药物。